سایت عکس و سرگرمی
قیمت سوئیچ شبکه
قیمت سوییچ
قیمت سوئیچ
قیمت گوشی سامسونگ
قیمت پاور بانک
قیمت گوشی موبایل
دوربین مداربسته
قیمت پرینترهای اچ پی
قیمت چاپگر
قیمت پرینتر
رک سرور
قیمت ups
قیمت یوپی اس
قیمت مانیتور
قیمت مادربرد
لپ تاپ
قیمت مودم تی پی لینک
قیمت مودم دی لینک
قیمت سوئیچ سیسکو
قیمت سوئیچ
قیمت آلین وان
قیمت لپ تاپ ایسر
قیمت لپ تاپ اچ پی
قیمت لپ تاپ لنوو
قیمت لپ تاپ ایسوس
قیمت نوت بوک
قیمت لب تاب
قیمت لپ تاپ
قیمت هارد سرور
قیمت رم سرور
قیمت سرور اچ پی
خرید سرور
قیمت سرور
close
16 نكته مهم براي زيبايي پوست صورت يه جور ديگه ايم!

يه جور ديگه ايم!
هر چيزي از هرجا

زيبايي پوست صورت

سلام خوش اومديد به يه جور ديگه اين بار قصد داريم بعد از تزريق ژل بار ديگه در مورد زيبايي صحبت كنيم و يك پست مفيد در خصوص حفظ سلامت پوست صورت داشته باشيم. 

1. همه در ژنها است

به ياد داشته باشيد كه مهمترين عواملي كه در مورد كيفيت پوست و موي شما تصميم مي گيرد ژن ها و سابقه خانوادگي ، اعصاب و عواطف و سيستم ايمني بدن است.

2. صورت خود را هوشمندانه بشوييد

از شستشوي مناسب صورت براي پوست خود استفاده كنيد و روزي دو بار بشوييد.

3. به سراغ پاك كننده ها برويد

قبل از استفاده از شستشوي صورت ، از پاك كننده ها در شب استفاده كنيد تا آرايش و خاك را از بين ببريد.

4- روي ضد آفتاب ها بمانيد

از كرم ضد آفتاب هر روز استفاده كنيد ، حتي اگر در خانه باشيد - پرتوهاي UVA خورشيد از طريق ويندوز نيز وارد مي شوند و به پيري ، رنگدانه و برنزه شدن كمك مي كنند. در حالت ايده آل ، ضد آفتاب بايد هر سه ساعت يكبار استفاده شود.

5- اما نه فقط

ضد آفتاب بايد SPF 30 يا بيشتر داشته باشد. SPF ميزان محافظت در برابر اشعه UVB است ، از اين رو ضد آفتاب بايد از UVA نيز محافظت كند. مواد معمول محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش عبارتند از: Avobenzone ، دي اكسيد تيتانيوم ، اكسيد روي ، Mexoryl و Tinosorb.

6. از پوست خود در برابر آفتاب محافظت كنيد

محصولات آرايشي مانند پايه ها ، پودرهاي معدني و فشرده ها از محافظت كافي در برابر آفتاب برخوردار نيستند.

7. برنزه شدن برابر با رنگدانه نيست

پوست هند به راحتي و لكه دار برنزه مي شود و رنگدانه مي كند. بين برنزه كردن و رنگدانه خط خيلي نازك وجود دارد. اگر برنزه شما در 4-6 هفته نگذشته است ، به يك متخصص پوست مراجعه كنيد.

8- به كرم هاي روشن كننده پوست ملايم بزنيد

توصيه مي شود از كرم هاي روشن كننده پوست به عنوان پيشگيري استفاده كنيد. به دنبال مواد گياهي مانند Arbutin ، Bearberry ، شيرين بيان ، توت ، جينسنگ ، Gingko ، Emblica ، زردچوبه - curcuma ، انگور و ويتامين هايي مانند C و A و Niacinamide باشيد.

9. پيري خود را به تأخير اندازيد

پيري مي تواند ذاتي باشد ، يعني ژنتيكي باشد و با ورزش و تا حدي كمتر از طريق رژيم غذايي به تأخير بيفتد. عوامل بيروني شامل افزايش شدت اشعه ماوراء بنفش ، افزايش آلودگي و همچنين استرس است. همه اين عوامل تمايل به خشك كردن پوست و مستعد شدن بيشتر در معرض رنگدانه و پيري دارند. از اين رو مهم است كه در نوجواني شروع به مراقبت از پوست خود كنيد.

10. به دنبال آنتي اكسيدان ها باشيد

عوامل بيروني انواع اكسيژن واكنش پذير (ROS) را توليد مي كنند ، كه مولكول هاي اكسيژن شيطاني هستند كه به سلول ها آسيب مي رسانند و باعث مي شوند كه آنها سريع تر پير شوند. آنتي اكسيدان ها اين ROS را خنثي مي كنند.

11. مراقبت از شب

در شب ، از يك مرطوب كننده با ماده محافظت كننده سن براي تكميل ليست "نكات پوستي" خود استفاده كنيد.

12. آنتي اكسيدان ها

براي پوست جوان تر ، به دنبال تركيباتي با آنتي اكسيدان هايي مانند ويتامين هاي C ، E يا طيف وسيعي از گياهان دارويي مانند چاي سبز ، عصاره انگور يا انار ، كوركومين و غيره باشيد. همچنين ممكن است دوست داشته باشيد موارد زير را جستجو كنيد. Idebenone و Coenzyme Q10 يا CoQ10.

13. مراقبت از پوست براي پوست هاي مسن تر

براي پوست هاي مسن تر ، شما فقط نمي توانيد از نكات پوستي پيروي كنيد. به دنبال مواد زير باشيد: پپتيدها ، ويتامين A و مشتقات آن مانند رتينول و ساير رتينوئيدها ، آلفا ، بتا و اسيدهاي پلي هيدروكسي.

14. لايه برداري مهم است

لايه برداري بايد با احتياط شديد و فقط با لكه دار كننده هاي مدرن انجام شود. از ساييدگي هاي دانه اي خودداري كنيد زيرا اين مواد ميكروسكوپي به پوست آسيب مي رسانند ، كه مي تواند منجر به تيرگي آهسته ، موذي و لكه دار شود.

15- با يك متخصص پوست مشورت كنيد

توصيه مي شود حداقل سالي يك بار به متخصص پوست مراجعه كنيد. تفاوت هاي زيادي در رنگ پوست ، بافت ، صافي و غيره وجود دارد كه نمي توانيم براي خودمان ببينيم. اين موارد توسط متخصص پوست قابل تشخيص است و كرم ها / درمان هاي خفيفي نيز توصيه مي شود.

16. مراقبت از مو

هميشه بعد از شامپو كردن موهاي خود از نرم كننده استفاده كنيد. از موهاي شما محافظت مي كند و گزينه اي بهتر از روغن است. تهويه مطبوع بار الكتريكي را در ساقه مو خنثي مي كند و به جداشدگي كمك مي كند. تهويه مطبوع همچنين درخشش را بهبود مي بخشد و تا حدودي ترميم فرهاي جزئي در ساقه مو را انجام مي دهد. مواد تهويه مطبوع مانند پروتئين هيدروليزه يا سيليكون ها براي افزايش قابليت مديريت و درخشش در موها اضافه مي شوند.

ارزان ترين خدمات زيبايي در كرج

اگر كرجي هستيد و به زيبايي خود اهميت ميديد، به شما پيشنهاد مي كنم از وب سايت بيني مد ديدن كنيد تا هم از آموزش هاي اين وب سايت استفاده كنيد و هم اگر خواستيد ميتونيد از خدمات زيبايي اين مجموعه با ارزان ترين قيمت بهره مند بشيد.

 

امتیاز:
بازدید:
برچسب: ،
موضوع:
[ ۲۲ مرداد ۱۳۹۹ ] [ ۰۳:۴۴:۴۷ ] [ حميد اميدي ] [ نظرات (0) ]
[ ]
.: Weblog Themes By azadblog :.

درباره وبلاگ

نويسندگان
پيوندهای روزانه
لينكي ثبت نشده است
آمار
امروز : 0
دیروز : 0
افراد آنلاین : 9
همه : 0
موضوعات وب
موضوعي ثبت نشده است
امکانات وب

خرید فالوور و لایک

سامانه تبادل بازدید

سئو کار حرفه ای / ثبت آگهی رایگان / خدمات نظافتی در مشهد / باربری / بسته بندی لوازم منزل / دانلود بازی اندروید / دانلود نرم افزار اندروید  / شرکت خدمات نظافتی آریا / شرکت نظافت منزل و راه پله در مشهد / شرکت نظافت راه پله در مشهد / شرکت نظافت منزل در مشهد  / ربات افزایش فالوور عضوگرام